老後生活・終活

終活の基本ダウンロード「終活という言葉は聞くけれど、まだ自分には早い気がする」「何から始めればいいのかわからない」「考えることがいっぱいで大変そう」終活というと、「人生の終わりに向けた準備」というイメージを持つ方も多いかもしれません。でも、...

次女が生まれて、これから両親に孫を見てもらいながら色々とお世話になりたいと思っていた矢先、父が脳梗塞になり、その５年後、母は５８歳の若さで認知症になりました。そこから、平穏な日々が一変して私の介護生活が始まりました。年を取れば、いつかは介護...

🌷 私の心と体を元気にしてくれる場所毎日の家事や育児、介護、人間関係……。気づかないうちに、心も体も疲れてしまうことってありませんか？私はもともと喜怒哀楽が激しく、以前はちょっとしたことでも気持ちが沈み、落ち込んでばかりの日々を過ごしていま...